日本四成夫妻分房睡，且年齡越高，分房睡的比例也就越高。リクルート住まいカンパニー東京（某住宅情報公司）對從30歲到69歲的日本全職 主婦進行了網上調查，得出了38%的夫妻分房睡的結果。其中27%的三十多歲夫妻分房睡，39%的40多歲夫妻分房睡，50多歲的夫妻中有35%，而60 多歲的夫妻有50%都分房睡。

日本夫妻分房睡的理由是“互相都覺得打呼嚕聲很吵”“對空調的溫度設定要求不同，丈夫要求開得低，妻子覺得太冷睡不著”“作息時間不同，在一起互相干擾睡 眠”“結婚前一個人睡慣了，身邊有人感覺不習慣”等等。而一起睡的理由是“自從結婚當時以來的習慣”“分床睡很寂寞，兩個人想一起守護孩子長大”“分房睡 會導致夫妻間感情疏遠，性生活次數也減少”等等。

對有些不贊成分房睡的人（特別是女人）來說，如果丈夫提出要和自己分房睡，就等于是彈響了離婚前奏。哪怕是只在同一房間，不在同一張床上睡，聽到對方睡覺時 的呼吸聲，感覺到體溫也是一種幸福。即使是在激烈的吵架后，看到對方熟睡的臉也會產生原諒他的想法。夫妻不在一起睡，先是感覺寂寞，然后心的距離也會越拉 越遠，變成同居在一個屋檐下的兩個人，最終走向離婚。?

但是也有相當多的人贊成夫妻分房睡，認為分不分房與夫妻關系沒有任何影響。即使是夫妻，與其互相忍耐對方的呼嚕聲和空調的溫度體感差，不如更加重視自己的 睡眠質量。睡眠是件很敏感的事，如果睡不好的話會對身體甚至精神上都會帶來不良影響，也會影響工作。特別現在的年輕夫妻在青春期時一般都有自己的房間，習慣了一個人睡，和別人一起睡覺很容易被輕微的聲響驚動。因此很多年輕夫妻從結婚當初就分房睡覺。分房睡并非意味著夫妻之間有了問題，新婚夫妻只要分離片刻 都會感覺寂寞和想念，但是一起度過了漫長夫妻生活的人，重視自己與伴侶的身體健康，互相保持一定距離反而會促進夫妻關系更加和諧。