我們知道飯前便后要洗手，從外面回來也要洗手。勤洗手是很有效的預防傳染疾病的方法。講究衛生的日本人自然也很注重洗手的習慣。在日本幼兒園、學校、公司等公共場所還會張貼這樣的宣傳畫，除了告訴人們該如何正確洗手之外，還會宣傳漱口的重要性，在他們眼里，洗手和漱口是同等重要的個人衛生習慣。

根據醫學研究表明，使用漱口藥劑配合正確的漱口方式，可以有效清潔口腔環境、殺菌、消炎、預防流感。并根據漱口藥劑的成分還付帶清新口氣、預防齲齒、甚至有些還有輔助美白牙齒的功能。選擇一款適合自己的漱口藥劑非常重要。

 

獅王Clinica漱口水

左邊藍色瓶蓋的是清爽型（含酒精）、右邊是適合牙敏感人群的低刺激型（不含酒精）。

配合兩種殺菌成分“CPC”和“BTC”，晚上使用后可以有效抑制夜間口腔內的細菌繁殖直到早晨。并且全新升級配方的牙質保護膜殘留技術，可以讓有效成分在殺菌的同時附著在琺瑯質表面形成“保護膜”，持久抗菌。配合天然甜味劑木糖醇，口味清新。

Make a new habit！漱口水

紅色為果香橘系口味，藍色為清新薄荷口味。

相比較歐美系的漱口水來說，這款漱口水并沒有那么強烈的刺激感，口味相對柔和。含木糖醇，健康益齒。可以有效預防口臭，去除污漬，預防牙周疾病和齒垢附著。

如同品牌名一樣，Make a new habit！讓漱口成為一種新的習慣。包裝很像歐美雜貨店商品的設計，半透明的瓶體放在浴室或洗臉盆附近也很賞心悅目。

Laurencia口腔美人

日本樂天排行榜上第一位的漱口水，原因在于這款“口腔美人”不僅可以有效改善口腔內部環境，長期使用還有美白牙齒的效果。

誰都想擁有一口潔白的牙齒和清新的口氣，這款產品一瓶二用，很多人都是它的回頭客。除此之外受歡迎的另外一個理由是，一般的漱口水都是水果或者薄荷味的，而這款卻是美式冰紅茶的口味。

Smile Cosmetique牙科漱口水

除了美白牙齒的功能，還有非常強效的預防口臭的功能，是日本權威藥妝排行網站@cosme漱口水排名第一的產品。

每次的使用量只需要10毫升，就可以充分清潔牙齒及口腔環境。桃子薄荷口味，相信很多女生會喜歡。在日本已經賣出200萬瓶，是超人氣的漱口水。

Weltech ConCoolＦ

如果你被蛀牙齲齒的問題所困擾，則推薦使用這一款漱口水。雖然每天有認真刷牙的習慣，但是牙縫和牙齒溝壑之間殘留物還是很容易殘留并慢慢堆積起來，對牙齒造成傷害。這也是蛀牙發生的罪魁禍首。

ConCool F推薦在每天刷牙時或睡覺前使用，清潔口腔環境的同時徹底殺死引發蛀牙的腐敗細菌并預防牙周炎等其他牙病。

殺菌能力持續12小時，長效持久。使用后會留下清新的綠茶香氣，適合亞洲人。

Sunstar Butler CHX洗口液

這款漱口液同樣是防止蛀牙的好法寶，殺菌能力持久。不含酒精，無刺激。特效成分是葡萄糖酸氯已定，是治療咽喉炎和口腔潰瘍的藥物中通常包含的成分。

瓶子不大卻十分耐用，大約一瓶可使用50次，經濟實惠。

Ora2漱口水

和上面這款一樣，同樣來自Sunstar公司。Ora2這個品牌應該算是日本最常見的口腔護理產品了。最早的賣點是其無酒精無刺激的溫和配方，而最近會發現它的漱口水口味簡直多到讓人無從選擇。尤其推薦這一款熱帶芒果口味的，漱口后留下的后味持久，讓人沉浸在熱帶花果香味之中。不喜歡苦味漱口水的人可以試試。

Long Spin Mouth Wash

上面這些瓶裝的漱口水，哪怕瓶子再小，也只可能在家里面使用。當你出門在外，偶爾感覺口臭或者口腔不適想用漱口水的時候，相信沒有人會為此購買一整瓶漱口水并帶著上街。于是這樣的便攜式漱口產品就誕生了，膠囊和條形兩種包裝，不論是放在口袋里還是隨身包都很便利。并且有玫瑰和薄荷兩種口味可選。