為了職員和學生的身體，有許多政府機關和學校會有一些價格便宜又營養豐富的飯菜。當這些營養美味又便宜的飯菜對大眾開放的話，簡直再好不過了。在日本的這幾個地方，這個愿望還真的被實現了，在這幾所學校和機關附近居住的人們經常在這里解決午飯，比自己買菜做飯還要便宜呀~

明治大學「スカイラウンジ暁」

近年來，政府和大學的高層建筑有許多。明治大學自由塔的17曾是餐廳，從這里可以看到丸之內的大廈群，而東京都政府的餐廳是在32層，在這兒可以看到東京天空樹的。最重要的是，在這里吃飯只需要花費一枚硬幣就夠了。

每天都不同的明治大學午餐

平均價格：400～500日元

明治大學「スカイラウンジ暁」（千代田區神田駿河臺1-1）
営：11:00～14:00／休：日曜祝

日替わり健康プレート（明治大學「スカイラウンジ暁」）

這一天的的菜品主要是有用酒糟腌制的魚肉、紅薯、醬料、煮制的魷魚和芋頭以及五谷米，看起來少，但真的能夠吃的飽飽的。如果是一個人生活的話，來這兒吃飯再合適不過了，首先是這里比較實惠，第二是各類菜品搭配、營養均衡，三是不用刷碗啊！！每天還都有不同的飯菜~

都政府1本廳一周的特別套餐

平均價格：400～500日元

都庁第1本庁舎32階職員食堂（新宿區西新宿2-8-1）

営：11:30～14:00／休：土日祝

都庁第1本庁舎32階職員食堂

週替わり特別定食（都庁第1本庁舎32階職員食堂）

如果想要來這里用餐的話，要現在東京都政府大廳的1樓或者2樓辦理手續，獲得臨時通行證才能進入。圖中的飯菜葷素搭配，有米有面還有湯，營養均衡。

墨田區政府每日不同的C套餐

價格：390日元

墨田區役所職員食堂（墨田區吾妻橋1-23-20）

営：11:00～14:00／休：土日祝

墨田區役所職員食堂

日替わりC定食（墨田區役所職員食堂）

圖中的是炸豬排蓋澆飯。青菜、魚肉松以及肉丸子番茄湯都是每日都有的。主食、魚類、蔬菜、肉類都包括了，營養真的是非常的均衡。

足立區政府蔬菜飯午餐（沒有小份）

價格：490日元

足立區役所北館地下直堂（足立區中央本町1-17-1）

営：11:00～14:00／休：土日祝

足立區役所北館地下直堂

足立蔬菜飯午餐（足立區役所北館地下直堂）

圖中的當日套餐主菜為炸肉末豆腐。配以色彩豐富的蔬菜，胡蘿卜、青菜、南瓜。因為價格便宜、營養豐富，在當地非常有人氣，到中午的飯點時，當地居民還在這里排隊買飯。

這些地方的美味飯菜都是可以用一枚500日元的硬幣就可以解決噠~~